こんにちは!衛生士の竹内です😊
みなさん歯ぎしりや食いしばりから歯を守ってくれるマウスピースをご存知ですか?
夜寝ている間につけるのでナイトガードといいます🦷🌙
虫歯はないのに、歯が痛くなったり、朝起きたら顎が疲れたような事はないですか?
それは寝ている間の歯ぎしりや食いしばりが原因かもしれません!!
家族の方から歯ぎしりの指摘がなくても、実はほとんどの方が音がならないです💧
そのため気づかない間に歯を悪くしているかもしれません😵💦
歯ぎしりをしているかどうかは音ではなく、お口の中にサインがあります。
①舌の裏の骨が発達している方
②舌や頬に歯形が残っている方
③噛む面が削れている方などです!
そのままにしてしまうと…
①歯に負担がかかり、根元がかけてしまい、虫歯やしみる原因になります
②噛む面が削れて噛み合わせが変わります
③骨が溶けて歯周病が進行します
④詰め物被せ物が外れやすくなります
⑤顎に負担がかかり痛みが出たり、お口が開かなくなることがあります
⑥さらに大きな負担がかかると歯や根っこが折れてしまうこともあります。根っこが折れると歯を抜くことになります😰
ナイトガードをつけることで、少しお口が開いた状態になり、顎に負担がかからないこと、力がかかりにくくなることでこのような症状が軽減されます😌
ですが強い歯ぎしり食いしばりがある方は、ナイトガードをつけても症状が出ることがあります。力仕事をしている方や集中すると強く噛みしめやすくなるので、日中もつけることをオススメしています!
お口の中にサインがある方は、先生やスタッフがお伝えしますので、ぜひ作成して下さいね😊🦷✨